新しい桑名の出会い掲示板には何もありませんでした

マーリンマグロ
ハーブのソテー。
カリフラワー、桑名の出会い掲示板、椎茸、玉ねぎ、鶏肉のクリームシチュー。
レタス。
キムチとトウガン。
電子レンジ「

桑名の出会い掲示板
電子レンジは10年以上も経っていますが、壊れていてまだ動かないわけではありませんが、新しいものを買いました!
使用すると内部がスパークします!金属が混入していませんか?アルミホイルで確認しましたが、何もありませんでした…でも、取扱説明書を見ていると、頻繁になっているので汚れる可能性がありますので、きれいに拭いてください!
かぶと葉の酢漬け。
この後

買った半額
スパゲッティペペロンチーノ。
沢庵漬け、桑名の出会い掲示板、ゆかりかっぱ、かんぴょうの薄巻き。

骨なしフライドチキン。
デザート用
菓子パン、アイスクリーム、ポテトチップス。

今日のメニューは

副菜
すり身枝豆の炒め物。
かつお節と干し鰹節のほうれん草。

桑名の出会い掲示板、ベーコン、ねぎ、白菜の焼きうどん。
竹輪、かぼちゃの煮物。
軽く漬けた白いメロン。

この後
目玉焼き、チョリソ、キムチライス。
揚げ豆腐なのにねぎ、かつお節、ポン酢をふりかけました。
カボチャ、カニカマ、タマネギ、ニンジン、大根のサラダ。

この後
残りのチキンスープと一緒に
キムチ、カニカマ、もやし、ねぎ、卵、白菜、鳴門、椎茸のクッパ。
ジャコ、ネギ、冷やし鰹節。
サンマの缶詰。

デザート用
菓子パン、アイスクリーム、ポテトチップス。

今日の夕食」

今日のメニューは
ファルコンの爪、ごぼうの根に黒ゴマ。
手羽先と玉ねぎを炊飯器で炊き上げました。

それを買った
キャベツの新しいお香。
叙々苑キムチ。
この後

うど、竹輪、ねぎ、わかめ酢と味噌。
カニカマ、ゴーヤ、にんじん、チャーシュー、ブロッコリーコア、卵チャーハン。
わかめ、ねぎ、大根味噌汁。
デザート用
菓子パン、アイスクリーム、ポテトチップス。

「今日の夕食」

今日のメニューは
チョリソとピーマンの炒め物。
厚揚げ、小豆のほうれん草の卵の結合。
豚肉とねぎの炒め物。

ジャコとカリフラワー。
軽く漬けたズッキーニ、黄色いズッキーニ、大根、カブ、セロリ。

シシャモのグリル。

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